长时间玩手机容易导致近视，
影响孩子视力，
家长们也表示很无奈，
自家孩子明明平时管教很严，
也很少看手机，
怎么也近视了呢？
所以说
看电子产品会导致近视吗？
答案是不一定！
到目前为止，没有证据证明电子产品会直接导致孩子近视，它只会让眼睛感受到干涩和疲劳。不过这也是后天对近视造成影响的关键因素。
所以近视并不是因为使用电子产品，而是因为不正确地使用电子产品并且用眼过度。
除了超长时间看电子产品，
导致近视的因素还有很多
01 遗传因素
父母一方或双方是高度近视的孩子，比普通孩子近视风险要高。如果夫妻双方都是高度近视，孩子近视的几率将会更高。
02 近距离过度用眼
长时间不单单指看电子产品，长时间用到眼睛的都包括在内，比如看书、写作业、画画、拼图等等。孩子一般是不会意识到自己用眼过度，这时候需要父母把握这个时间。
03 缺乏户外运动
每天2小时户外运动可以有效的预防近视。因此，家长一定要多带孩子到户外走走。
04 用眼环境
在光线太亮、太暗、眩光、反光的地方看书，都会对视力造成不利影响，导致眼睛疲劳、调节过度或痉挛，久而久之形成近视。
05 睡眠不充足
晚睡势必会导致用眼时间延长，另一方面是因为睡眠减少，也会一定程度上影响眼部发育。